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有什么比較有效率的方法提高自己的籃球意識(shí)
但我覺得有這么幾個(gè)原則
一
二
三，一開始只***做兩到三件事
。比如你彈跳好，速度快，塑膠球場(chǎng)地面廠家，防守好。你只***于沖搶籃板，跑快攻，和盯死你的對(duì)位者。其他***，把這幾件事做好，塑膠球場(chǎng)地面，就是對(duì)球隊(duì)的幫助了。四，這個(gè)需要你對(duì)比賽的理解
。你說拿到球不知道怎么辦，其實(shí)原則就是，尋找好的進(jìn)攻機(jī)會(huì)。什么是好的進(jìn)攻機(jī)會(huì)？這個(gè)需要你大量看錄像和實(shí)戰(zhàn)。如果你持球能力不行防守端
五
所以
，總的來說，我覺得你首先要明白球隊(duì)的***體系，然后明白你的角色，然后你只***做幾件符合球隊(duì)需要的事，把它做到你能做到的好就行。關(guān)鍵的關(guān)鍵，還是多和教練溝通，多提問，讓他指導(dǎo)你，還有請(qǐng)教你的隊(duì)友。后一點(diǎn)
，在球場(chǎng)上調(diào)整好心態(tài)，***做你自己的事，不要緊張。
那么
，什么是中庸？中，是中正的意思
。庸
，是用的意思。在中正不變的情況下
，方法進(jìn)行改變。所以，中庸的含義是“居中正而用之”。這個(gè)用要可用，能用，實(shí)用，適用，而且人人都能用。那么得出結(jié)論
，中庸就是不。比方說唐長老教我打籃球。
認(rèn)真教球是中
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