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湛江峰榮體育為您講解籃球知識(shí)：
(1)扣籃：運(yùn)動(dòng)員用單手或雙手持球，跳起在空中自上而下直接將球扣進(jìn)籃筐
(2)補(bǔ)籃：投籃不中時(shí)
，運(yùn)動(dòng)員跳起在空中將球補(bǔ)進(jìn)籃內(nèi)(3)卡位：進(jìn)攻人運(yùn)用腳步動(dòng)作把防守者擋在自己身后
(4)領(lǐng)接球：順傳球飛行方向移動(dòng)
，順勢(shì)接球。(5)錯(cuò)位防守：防守人站位在自己所防守的進(jìn)攻人身側(cè)，室內(nèi)籃球架
，阻撓他接球叫錯(cuò)位防守。(6)要位：進(jìn)攻人用身體把防守人擋在身后，籃球架
，占據(jù)有利的接球位置。(7)突破：運(yùn)球超越防守人。
(8)空切：進(jìn)攻人空手向籃跑動(dòng)
。(9)一傳：獲球者由守轉(zhuǎn)攻的次傳球
(10)蓋帽：進(jìn)攻人投籃出手時(shí)，防守人設(shè)法在空中將球打掉的動(dòng)作
(11)補(bǔ)位：當(dāng)1個(gè)防守人失掉正確防守位置時(shí)，另1個(gè)防守人及時(shí)補(bǔ)占其正確的防守位置
籃球場(chǎng)場(chǎng)地概述
單臂固定式籃球架尺寸：國(guó)家標(biāo)準(zhǔn) 臂展：120-225cm 高（國(guó)標(biāo)）：305cm材質(zhì)：地埋式
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。動(dòng)作分類(lèi)正手overhand grip引體向上手的握姿是引體向上中很講究的一點(diǎn)，所謂正手
，就是手心向前的抓握方式。這也是“正統(tǒng)”的引體向上握姿，升降式籃球架籃板零售，此種姿勢(shì)對(duì)您的三角肌——也就是肩頭那塊肌肉，是個(gè)挑戰(zhàn)。如果想重點(diǎn)鍛煉您的三角肌，在正手握法的同時(shí)，不妨雙臂張開(kāi)的角度增大些，仿液壓籃球架籃板零售，這樣難度更大。反手underhand grip引體向上
很多人不認(rèn)同這種握姿的引體向上，認(rèn)為采取這種姿勢(shì)是偷懶的表現(xiàn)
。在英文中
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